残暑見舞いはいつからいつまで？ 暑中見舞いとの境目

01境目は「立秋」にある

暑中見舞いと残暑見舞いを分けるのは、「立秋（りっしゅう）」という日です。立秋は、一年を24の節目に分けた昔ながらの区切り「二十四節気（にじゅうしせっき）」のひとつで、暦のうえで秋が始まるとされる日。ここを境に、便りの呼び名が切り替わります。

立秋の前日までに出すのが「暑中見舞い」、立秋を過ぎてから出すのが「残暑見舞い」です。まだ暑さのさなかでも、暦のうえで秋に入れば、あいさつは「残暑」に変わります。目安は気温ではなく、暦のほうです。

022026年の立秋は8月7日

立秋は毎年8月7日か8日ごろで、年によって少し前後します。国立天文台の暦によると、2026年の立秋は8月7日です。

2026年は、8月6日までに届くのが暑中見舞い、8月7日以降が残暑見舞いです。「まだこんなに暑いのに、もう残暑？」と感じる時期ですが、暦のうえでは、ここが夏から秋への折り返し点にあたります。

03残暑見舞いはいつまで？

では、残暑見舞いはいつまでに出せばよいのでしょうか。一般には、8月末ごろまでとされています。暦の「処暑（しょしょ）」（8月23日ごろ）を目安にする考え方もありますが、8月中に届くようにすれば、大きく外すことはありません。

9月に入ってからの便りは、時期を外した印象になりがちです。相手の顔が浮かんだら、なるべく8月のうちに投函する。遅れて出すより、ひとこと近況を添えて8月中に届けるほうが、季節のあいさつとしては収まりがよくなります。もし9月にずれ込んでしまったら、残暑見舞いの形は手放して、ふつうの便りとして近況を書くほうが自然です。

04書くときの小さなマナー

はがきに限らず、ビジネスメールで夏の挨拶を送るときも、暑中と残暑を分ける考え方は同じです。形式にこだわりすぎる必要はありませんが、押さえておきたい点がいくつかあります。

1. 書き出しは「残暑お見舞い申し上げます」

   目上の人には「残暑お伺い申し上げます」とすると、より丁寧になります。この一文は、少し大きめの字で行の中央あたりに置くのが通例です。

2. 相手の体調を気づかう一文を添える

   「厳しい暑さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか」のように、相手を気づかう言葉を先に。自分の近況は、そのあとに短く添えます。

3. 日付は「令和◯年 晩夏」などでも可

   末尾の日付は、具体的な月日でも、「晩夏」「葉月（はづき）」といった季節の言葉でもかまいません。かしこまりすぎず、季節の便りらしい締めにします。

05暦の言葉で、季節をはかる

暑中と残暑の境目は、暦の一日、立秋にあります。体感ではまだ真夏でも、8月7日を過ぎれば便りは「残暑」に変わる。季節を、体で感じるだけでなく、暦の言葉ではかってきた名残です。

今年の立秋は8月7日。それより前なら暑中、あとなら残暑。まだ蝉の声がうるさい朝でも、便りの上では、秋はもう始まっています。